|
第二回アロマテラピー講演会
「健康作りに活かすリラックス法」
（2004年6月27日(日)・山梨県都留市・ぴゅあ富士）
あなたは本当にリラックスできていますか？
リラックスすることは、心や身体の疲れを取るだけなく、明日へのエネルギーを充てんするための大切な時間。でも、その時間が取れない人や、ストレスが溜まりすぎてリラックスしたくても出来ない人もいます。
ヨガ＋αアロマテラピーで、心も身体も元気になろう！
そこで今回は、植物から抽出したエッセンシャルオイルの香りの中でヨガを体験し、本当のリラックスや人が本来持っている生命力の素晴らしさを再認識して頂くための企画を行いました。
|
＜プログラム内容＞
ヨガ＆アロマテラピー体験
ハーブティー・タイム
きくちさかえさんのお話
|
ヨガ講師 & 全体指導 きくち さかえ さん
マタニティ・コーディネーター. 日本マタニティ・ヨーガ協会推薦指導員。
自らの出産を契機に世界15ケ国以上の出産を取材、研究。人が本来持っている生命力のすばらしさについて、講演とヨガ指導のワークショップ等多数開催中。
著書『うまれるいのち つながるいのち』（実業之日本社）『イブの出産、アダムの誕生』（農文協）等多数。
http://www.babycom.gr.jp/
|
アロマテラピー・トリートメント（マッサージ）担当
フロムラベンダー・メンバーでもあるアロマテラピスト２名の他、山梨県内で活躍するアロマテラピスト、リフレクソロジーインストラクターの方にお手伝い頂きました。
|
|
